Audiosessie

Luister & lees

Luister naar onderstaande audiosessie om in alle rust kennis te maken met mijn stem en manier van begeleiden. Zo krijg je een eerste indruk van hoe ik werk en ontdek je of mijn aanpak bij je past.

Audiosessie: ontspanning

Met deze audiosessie neem ik je mee in een prettige, ontspannende hypnose. Hierna zul je merken dat je meer rust en meer ruimte ervaart.

Hier te beluisteren of via Spotify:

AUDIOSESSIE slaap

Ervaar een prettige, diepe ontspanning, zodat je makkelijker in slaap valt, rustiger slaapt en morgenvroeg helderder en fris wakker wordt. Deze audiosessie luister je op het moment dat je in bed ligt, klaar om te gaan slapen.

Hier te beluisteren of via Spotify:

Inspiratieblog

Van emotie-eten naar rust: een praktijkverhaal over hypnose

Hypnose helpt niet alleen bij stress of angst, maar ook bij emotie-eten. Lees hoe een cliënt rust vond door hypnotherapie...

Vakantie vs. het gewone leven

Iedereen ervaart rust en stress op haar eigen manier. Ieders situatie is ook anders. In veel gezinnen is de overgang van zomervakantie naar het ‘gewone’ leven inmiddels heel goed voelbaar. Hoe ga je...

Hierdoor kan iets onbenulligs toch veel stress in je leven veroorzaken

Ook 'vergeten' herinneringen kunnen nog steeds veel invloed hebben op wie en hoe je nu bent. Zodra je één zo'n herinnering of gebeurtenis aandacht geeft en verwerkt, werkt dat door op jouw hele...

Groeien en leren gaat meestal niet vanzelf

Als er rust komt, bijvoorbeeld door vakantie, komt juist vaak het besef dat er iets moet veranderen. Lees waarom dit geen toeval is en hoe hypnotherapie je kan helpen om écht stappen te zetten...

Eindelijk vakantie, eindelijk bijkomen?!

Ik geef je tips om meer rust, meer ontspanning en meer vakantie te ervaren. Wie wil dat nou niet. Want vakantie is er niet om bij te komen, maar om te genieten...

Op tijd naar bed en toch nog moe

Een (langdurige) slechte nachtrust of een verkeerd slaappatroon kan allerlei andere klachten veroorzaken. Het heeft invloed op je stemming, je gezondheid en denkvermogen. Dat wil je natuurlijk liever...

Praktijkadres

Reigersbek 8

5803 KJ Venray

(uitsluitend op afspraak)

Contact opnemen

Sandra Minten

Mailen: sandra@sandraminten.nl

Bellen of appen: 06 83 13 26 08

Postadres:

Kruidenlaan 58

5803 BC Venray

Ik val als CAT-therapeut onder het GAT-Wkkgz klachtrecht en GAT-tuchtrecht bij de Geschilleninstantie Alternatieve Therapeuten (GAT). Voor meer informatie over mijn klachtenregeling zie www.gatgeschillen.nl.